不安で、心配で、、、

生きていれば心配事や不安が常にそばにありますよね。
私も毎日、不安心配ばかりです。

今の生活でどんな不安がありますか?

「不安ばかり」という方が多いかもしれません。
仕事の不安、学校での不安、就職の不安、金銭的な不安、健康面の不安、そして結婚に対する不安も。
漠然とした不安もあれば、具体的な不安もあると思います。

ちなみに私自身も上で書いた不安、全て経験してきました。
小心者の私はいつも不安がそばにいました。

心配は心を配ると書く

そんな不安なことを「ああしたらどうしよう」「こうしたらどうしよう」と思うことを心配といいます。
心を配ると書いて心配です。
最近、私は思います。
心を配りすぎると大事な時に心が足りなくなるような気がしています。
心は無限じゃありません。
いろいろなことに心を配りすぎているように感じる時は、配るのをやめたり、配る量を減らしたりすることも大事なのだと。

いざ向き合うとそうでもないことが多い

心を配りすぎると、「不安」が大きくなるんです。
小さな不安でも、大きな不安に感じてしまうんです。
人間の心はそうできていると思っています。

不安がなくなるわけではないですが、いざその不安に向き合ってみると実はそれほど大きな壁じゃないことが多々あります。

これは皆さんが感じたことがあることだと思います。
「いざやってみるとこんなに簡単なことだった」

奇跡が起こる訳じゃない。努力も報われないことがある。
誰もが知っていることです。
そうやって歩いてきた「今」があります。
その「今」があることが、その乗り越えてきた証明なのだと。

結婚したら不安は増える?

「将来結婚出来るか不安」と考えてこられた方は、いざ結婚してみるとその不安が違った形になるものです。
不安がなくなることはありません。
むしろ大事な人、守るものが増えるだけ不安は増えるのだと思います。

幸せになれば不安が増える。
心を配ることが増えてくる。不思議なことですね。

結論:不安に心を配りすぎずうまくお付き合いする

不安なことを心配するのは当然のことです。
心配は心を配ると書きます。
心は無限じゃありません。
心を配りすぎることが無いように、心を大事に。
そして、今までやってきたことを糧にして、不安とはうまくお付き合いすると考える。


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